自己进行知网查重是一种常见的学术行为，可以帮助确保论文的原创性和学术诚信。一般来说，可以通过将论文内容逐段与知网上的文献进行对比，查找相似度来进行自查。同时，也可以借助一些专业的查重软件来辅助进行查重工作。自己进行知网查重不仅可以提高论文质量，还可以避免不小心出现的抄袭行为。

在进行自己知网查重时，需要注意以下几点：首先，要选择知网等权威的文献数据库进行查重，确保查重结果的准确性和可信度；其次，要注意论文中引用内容的准确性，避免因引用不规范而导致查重结果不准确；最后，要及时保存查重报告并进行修改，确保最终提交的论文符合学术要求。自己进行知网查重需要耐心和细心，但可以有效提升论文质量和学术水平。